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Si buscas incrementar tu fuerza muscular a través del ejercicio funcional, Vitoria-Gasteiz ofrece una amplia variedad de alternativas. Algunos centros y especialistas ofrecen talleres individuales adaptadas a tus necesidades. El hipopresivo es un método que se basa en la activación de los músculos del suelo pélvico para fortalecer el core. Es